Боль в кишечнике: причины, симптомы, лечение
5
5
1

Боль в кишечнике: причины, симптомы, лечение

2 ноября 2023
906
Время чтения 11 минут

Дискомфорт в области кишечника – явление, знакомое абсолютно каждому. Иногда в неприятных ощущениях виновато банальное несварение или вредная, тяжелая пища. Но для боли возможны и куда более серьезные причины, вплоть до язвенного колита и других опасных болезней. Поэтому в данном материале разберем, почему возникает боль в кишечнике, как диагностировать проблему и какие меры принять для устранения симптома.

Анатомия кишечника

Человеческий кишечник – сложный и многофункциональный орган, занимающий значительную часть брюшной полости. Он составляет самую крупную часть ЖКТ – желудочно-кишечного тракта. Главная задача кишечника – переваривание пищи, всасывание и усвоение полезных веществ и выведение ненужных продуктов пищеварения во внешнюю среду.

Кишечный тракт состоит из нескольких отделов. Первый – это тонкая кишка. Она, в свою очередь, делится еще на три отдела:

  • двенадцатиперстная;
  • тощая;
  • подвздошная.

Из желудка пища попадает в тонкую кишку, где продолжается пищеварительный процесс. Тонкий кишечник уложен в брюшной полости в виде петель и имеет длину около 4,5 метра. В нем полезные вещества всасываются в кровь и лимфу. Стенка кишки снабжена мышцами: благодаря их сокращениям пищевой комок и продвигается по тракту.

Затем пища попадает в нижний отдел кишечника – толстую кишку. В нем выделяют три отдела: слепая, ободочная и прямая кишка. Последняя соединяется с анальным отверстием, через которое неусвоенные остатки пищи выводятся наружу в виде каловых масс. Функция толстого кишечника – усвоение воды, клетчатки и электролитов. Его длина – примерно 1,5 метра.

Стенки кишечника богато снабжены кровеносными сосудами и нервными окончаниями: за это его иногда называют вторым мозгом, а в медицине используют термин «энтеральная нервная система». Кроме того, в кишечном тракте обитает огромное количество бактерий, участвующих в переваривании пищи. Нарушение баланса вредных и полезных бактерий называется дисбактериоз.

А может ли болеть кишечник в принципе? Безусловно. Как мы отметили выше, он имеет обширную сеть нейронов, и тесно связан с мозгом. Поэтому болевые сигналы в этой области могут ощущаться человеком.

Классификация болевых синдромов в кишечнике

А теперь поговорим о том, какие боли могут возникать в кишечном тракте. Для начала – классификация на основе характера боли:

  • Острая: резкие болевые ощущения, развиваются быстро, имеют непродолжительный характер;
  • Ноющая: тупая, тянущая боль, примерно одной и той же силы выраженности, может продолжаться несколько часов, дней и дольше;
  • Коликообразная: колющая боль, которая может накатывать волнами и длиться подолгу;
  • Схваткообразная: характеризуется приступами – схватками: регулярно усиливается и ослабевает до полного исчезновения.

Также болевые ощущения в животе разделяют по локализации – то есть месту возникновения:

  • подложечная область (верхняя часть живота);
  • центральная область (в районе пупка);
  • посередине живота с левой или с правой стороны;
  • низ живота с левой или с правой стороны.

Наконец, есть разделение болевых ощущений по времени и длительности возникновения: постоянные или временные, усиливающиеся утром, в ночное время, после приема пищи или перед дефекацией.

Если у пациента наблюдаются неприятные ощущения на постоянной основе, ему еще до обращения к врачу стоит запомнить характер боли, время ее появления и место, где сильнее болит, а затем сообщить о наблюдениях специалисту. Это поможет быстрее и точнее поставить диагноз.

Симптоматика и диагностика

Помимо боли, у пациента возможны и другие неприятные симптомы, которые он озвучивает в разговоре с врачом. В их числе:

  • изжога;
  • тошнота, рвота;
  • тяжесть, чувство переполненности;
  • вздутие, урчание, газообразование;
  • нарушения стула: запор, диарея;
  • неприятный привкус во рту;
  • потеря аппетита, снижение веса.

Возможны и симптомы, не связанные на первый взгляд с ЖКТ: общая слабость, нарушения сна, головные боли, апатия. Все они могут сопровождать болезни желудочно-кишечного тракта.

Нужно понимать, что боль в кишечнике – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом какого-то нарушения. И обезболивающие препараты могут лишь снять болезненные ощущения, но не устранить их причину. Поэтому не стоит заниматься самолечением. В первую очередь важно посетить врача и пройти обследование.

Если болит кишечник, специалист (чаще с этим обращаются к гастроэнтерологу) для начала проведет подробный опрос для сбора анамнеза. Он выяснит характер боли, частоту ее возникновения, степень выраженности, опросит о других симптомах. Затем врач проводит пальпацию – ручное прощупывание живота. Для этого больному нужно лечь на кушетку и по возможности расслабиться. Также гастроэнтеролог осмотрит язык пациента – это индикатор многих болезней ЖКТ.

Устного опроса и пальпации недостаточно для постановки диагноза. Пациенту предложат пройти дополнительные обследования: сдать общий и биохимический анализ крови, анализ кала (в том числе, на паразитов и дисбактериоз).

Могут понадобиться также инструментальные и эндоскопические исследования. При боли непонятного характера врач наверняка предложит пройти колоноскопию. При этом просвет и внутреннюю поверхность кишечника исследуют изнутри с помощью специального гибкого зонда с камерой.

Хотя многие боятся делать колоноскопию, это важное и информативное обследование. Оно позволяет выявить многие серьезные болезни на раннем этапе. Процедуру можно пройти под общей анестезией, чтобы уменьшить стресс и неприятные ощущения у пациента.

Также врач может посоветовать сделать ультразвуковое исследование брюшной полости: это быстро и не больно. Может также понадобиться рентгенография, но ее назначают редко. В любом случае для постановки диагноза важно пройти все обследования, которые назначит врач, даже если они не очень приятны. Иначе боль так и останется с вами, а ее причина навредит здоровью.

Гастроэнтеролог может посоветовать обратиться и к другим специалистам. Например, женщинам стоит посетить гинеколога, а мужчинам – уролога.

Этиология боли в кишечнике

Разберем подробнее, из-за чего может болеть кишечник.

Функциональные расстройства: синдром раздраженного кишечника

Вторая причина, почему может болеть кишечник, – это функциональные расстройства его деятельности, самое частое из которых – синдром раздраженной кишки (СРК). Боль коликообразная, вызвана диареей, запором или скоплением газов, растягивающих кишечную стенку. 

Ученые до сих пор исследуют причины и оптимальные методы лечения расстройства. Наиболее вероятно, оно имеет нервную природу, поэтому людям с СРК показана работа с психотерапевтом. Для снятия болей применяют спазмолитики. Также при СРК важно придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Воспалительные заболевания кишечника: язвенный колит и болезнь Крона

В эту группу причин входят две болезни: неспецифический язвенный колит и болезнь Крона. При них воспалительные процессы имеют хронический характер. Признаки этих расстройств – боли в области кишечника (чаще схваткообразные) и диарея. Возможны и другие симптомы:

  • кожные высыпания;
  • примесь крови и слизи в стуле;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника;
  • анальные трещины, свищи;
  • общее недомогание, повышение температуры.

Обе болезни могут годами изнурять пациентов, а кроме того, вызывают опасные последствия: онкологические процессы, дефекты кишечной стенки. При ранней диагностике и грамотном лечении симптомы исчезают надолго.

Другие причины

Назовем еще несколько состояний, которые приводят к болевым ощущениям:

  • глистная инвазия – заражение кишечными паразитами;
  • кишечные инфекции;
  • дисбактериоз;
  • обычные инфекции, влияющие на ЖКТ (например, грипп);
  • аппендицит;
  • травмы и поражения брюшной стенки;
  • укусы некоторых насекомых и пауков («черная вдова»), змей.

Роль психосоматики и стресса в возникновении болей в кишечнике

Люди со слабой нервной системой, впечатлительные, ранимые тоже часто сталкиваются с болезненными ощущениями в ЖКТ. Им же подвержены личности со стрессовым расстройством, неврозом. Многие люди замечают, что в минуты волнения у них начинает болеть живот, возникают позывы к дефекации или, наоборот, запор, а также тошнота и изменения аппетита.

В этом случае причина боли далеко не всегда вызвана воспалительным или функциональным расстройством, паразитами, инфекцией и т. д. Боль скорее связана с психосоматикой, и причину стоит искать в мозге пациента. Как и в случае с СРК, необходимо работать с личностью пациента, проводить психотерапию, назначать успокаивающие препараты.

Лечение

Что делать, когда болит кишечник? Сначала – выяснить причину боли. В зависимости от нее врач назначает лечение.

Фармакологическое лечение: антибиотики, противовоспалительные препараты

Антибиотики назначают обычно при дисбактериозе: эти препараты убивают кишечную флору. Но поскольку вместе с патогенными микробами гибнут и полезные микроорганизмы, после антибиотиков нужно пропить курс пребиотиков и пробиотиков, то есть заново «подселить» в кишечник полезные бактерии.

При воспалительных заболеваниях назначают специальные противовоспалительные препараты из группы кортикостероидов. Как и антибиотики, их может назначить только врач, самостоятельно подбирать препараты опасно.

Если кишечник сильно болит или ноет, назначают спазмолитики. Пример такого спазмолитического средства – Спарекс, препарат на основе мебеверина. Он отлично помогает при болях и спазмах кишечника, особенно связанных с СРК. Также препарат восстанавливает пищеварение и не влияет на нормальную кишечную моторику. Средство имеет противопоказания, до приема проконсультируйтесь со специалистом.

Питание и диета: рекомендации по коррекции рациона

Рекомендации по питанию может дать только врач после постановки точного диагноза, поскольку разные болезни требуют разного подхода. Например, свежие овощи и фрукты богаты клетчаткой и крайне важны для правильного пищеварения. Но при этом они вызывают вздутие и брожение в кишечнике, что может усугубить симптомы СРК.

К тому же важно учитывать индивидуальную непереносимость продуктов и склонность пациента к аллергическим реакциям. Скажем, кисломолочные продукты тоже важны для ЖКТ, но их нельзя людям с непереносимостью лактозы.

Психотерапия и управление стрессом в лечении болей в кишечнике

Если у пациента СРК или просто боли, связанные со стрессом, ему поможет работа с психотерапевтом. Важно по возможности избегать стрессовых ситуаций и учиться расслабляться. К тому же на помощь придут успокаивающие лекарственные средства (мята, ромашка, мелисса, пион).

Профилактика и уход за кишечником

Вот ряд советов по профилактике болезней кишечника:

  1. Придерживайтесь здорового питания, употребляйте больше свежей и натуральной продукции, поддерживайте питьевой режим.
  2. Питайтесь дробно, порционно, в одно и то же время. Избегайте переедания и длительного голодания.
  3. Сведите к минимуму прием фастфуда, газировок, чипсов – а лучше вообще исключите их.
  4. Занимайтесь спортом и больше двигайтесь. Физическая активность уменьшает уровень стресса и к тому же способствует быстрому и комфортному пищеварению, предотвращает запоры и скопление газов.
  5. Избегайте стресса, эмоциональных и умственных перегрузок. Не забывайте отдыхать, хорошо высыпаться, соблюдать режим дня.

Вывод

Мы разобрали, от чего болит кишечник, как диагностировать причину, в чем заключается помощь при кишечных недугах и какие есть профилактические меры. Помните, что своевременное врачебное вмешательство и правильная диагностика ускорят процесс выздоровления. Будьте внимательны к своему самочувствию и не пускайте болезни на самотек.

Список литературы

  • Коротько Г. Ф. Физиология системы пищеварения. — Краснодар: 2009.
  • Тонкая кишка — статья из Большой советской энциклопедии. Я. Л. Караганов. 
  • Найхус Л. М., Вителло Д. М., Конден Р. Э. Боль в животе. — М., Бином, 2000.
  • Boyle JT. Functional abdominal pain as etiology of recunent abdominal pain.- Pediatric Gastrointestinal Motility Disorders, NY, 1994

Боль в кишечнике: причины, симптомы, лечение

<p>Дискомфорт в области кишечника – явление, знакомое абсолютно каждому. Иногда в неприятных ощущениях виновато банальное несварение или вредная, тяжелая пища. Но для боли возможны и куда более серьезные причины, вплоть до язвенного колита и других опасных болезней. Поэтому в данном материале разберем, почему возникает боль в кишечнике, как диагностировать проблему и какие меры принять для устранения симптома.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-1"></a><h2>Анатомия кишечника</h2> <p>Человеческий кишечник – сложный и многофункциональный орган, занимающий значительную часть брюшной полости. Он составляет самую крупную часть ЖКТ – желудочно-кишечного тракта. Главная задача кишечника – переваривание пищи, всасывание и усвоение полезных веществ и выведение ненужных продуктов пищеварения во внешнюю среду.</p> <p>Кишечный тракт состоит из нескольких отделов. Первый – это тонкая кишка. Она, в свою очередь, делится еще на три отдела:</p> <ul> <li>двенадцатиперстная;</li> <li>тощая;</li> <li>подвздошная.</li> </ul> <p>Из желудка пища попадает в тонкую кишку, где продолжается пищеварительный процесс. Тонкий кишечник уложен в брюшной полости в виде петель и имеет длину около 4,5 метра. В нем полезные вещества всасываются в кровь и лимфу. Стенка кишки снабжена мышцами: благодаря их сокращениям пищевой комок и продвигается по тракту.</p> <p style="text-align: center;"> <img class="lazyload" data-src="/upload/iblock/a92/kishechnik-1.jpg"> </p> <p>Затем пища попадает в нижний отдел кишечника – толстую кишку. В нем выделяют три отдела: слепая, ободочная и прямая кишка. Последняя соединяется с анальным отверстием, через которое неусвоенные остатки пищи выводятся наружу в виде каловых масс. Функция толстого кишечника – усвоение воды, клетчатки и электролитов. Его длина – примерно 1,5 метра.</p> <p>Стенки кишечника богато снабжены кровеносными сосудами и нервными окончаниями: за это его иногда называют вторым мозгом, а в медицине используют термин «энтеральная нервная система». Кроме того, в кишечном тракте обитает огромное количество бактерий, участвующих в переваривании пищи. Нарушение баланса вредных и полезных бактерий называется дисбактериоз.</p> <p>А может ли болеть кишечник в принципе? Безусловно. Как мы отметили выше, он имеет обширную сеть нейронов, и тесно связан с мозгом. Поэтому болевые сигналы в этой области могут ощущаться человеком.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-2"></a><h2>Классификация болевых синдромов в кишечнике</h2> <p>А теперь поговорим о том, какие боли могут возникать в кишечном тракте. Для начала – классификация на основе характера боли:</p> <ul> <li>Острая: резкие болевые ощущения, развиваются быстро, имеют непродолжительный характер;</li> <li>Ноющая: тупая, тянущая боль, примерно одной и той же силы выраженности, может продолжаться несколько часов, дней и дольше;</li> <li>Коликообразная: колющая боль, которая может накатывать волнами и длиться подолгу;</li> <li>Схваткообразная: характеризуется приступами – схватками: регулярно усиливается и ослабевает до полного исчезновения.</li> </ul> <p>Также болевые ощущения в животе разделяют по локализации – то есть месту возникновения:</p> <ul> <li>подложечная область (верхняя часть живота);</li> <li>центральная область (в районе пупка);</li> <li>посередине живота с левой или с правой стороны;</li> <li>низ живота с левой или с правой стороны.</li> </ul> <p>Наконец, есть разделение болевых ощущений по времени и длительности возникновения: постоянные или временные, усиливающиеся утром, в ночное время, после приема пищи или перед дефекацией.</p> <p>Если у пациента наблюдаются неприятные ощущения на постоянной основе, ему еще до обращения к врачу стоит запомнить характер боли, время ее появления и место, где сильнее болит, а затем сообщить о наблюдениях специалисту. Это поможет быстрее и точнее поставить диагноз.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-3"></a><h2>Симптоматика и диагностика</h2> <p>Помимо боли, у пациента возможны и другие неприятные симптомы, которые он озвучивает в разговоре с врачом. В их числе:</p> <ul> <li>изжога;</li> <li>тошнота, рвота;</li> <li>тяжесть, чувство переполненности;</li> <li>вздутие, урчание, газообразование;</li> <li>нарушения стула: запор, диарея;</li> <li>неприятный привкус во рту;</li> <li>потеря аппетита, снижение веса.</li> </ul> <p>Возможны и симптомы, не связанные на первый взгляд с ЖКТ: общая слабость, нарушения сна, головные боли, апатия. Все они могут сопровождать болезни желудочно-кишечного тракта.</p> <p>Нужно понимать, что боль в кишечнике – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом какого-то нарушения. И обезболивающие препараты могут лишь снять болезненные ощущения, но не устранить их причину. Поэтому не стоит заниматься самолечением. В первую очередь важно посетить врача и пройти обследование.</p> <p style="text-align: center;"> <img class="lazyload" data-src="/upload/iblock/a92/kishechnik-2.jpg"> </p> <p>Если болит кишечник, специалист (чаще с этим обращаются к гастроэнтерологу) для начала проведет подробный опрос для сбора анамнеза. Он выяснит характер боли, частоту ее возникновения, степень выраженности, опросит о других симптомах. Затем врач проводит пальпацию – ручное прощупывание живота. Для этого больному нужно лечь на кушетку и по возможности расслабиться. Также гастроэнтеролог осмотрит язык пациента – это индикатор многих болезней ЖКТ.</p> <p>Устного опроса и пальпации недостаточно для постановки диагноза. Пациенту предложат пройти дополнительные обследования: сдать общий и биохимический анализ крови, анализ кала (в том числе, на паразитов и дисбактериоз).</p> <p>Могут понадобиться также инструментальные и эндоскопические исследования. При боли непонятного характера врач наверняка предложит пройти колоноскопию. При этом просвет и внутреннюю поверхность кишечника исследуют изнутри с помощью специального гибкого зонда с камерой.</p> <p>Хотя многие боятся делать колоноскопию, это важное и информативное обследование. Оно позволяет выявить многие серьезные болезни на раннем этапе. Процедуру можно пройти под общей анестезией, чтобы уменьшить стресс и неприятные ощущения у пациента.</p> <p>Также врач может посоветовать сделать ультразвуковое исследование брюшной полости: это быстро и не больно. Может также понадобиться рентгенография, но ее назначают редко. В любом случае для постановки диагноза важно пройти все обследования, которые назначит врач, даже если они не очень приятны. Иначе боль так и останется с вами, а ее причина навредит здоровью.</p> <p>Гастроэнтеролог может посоветовать обратиться и к другим специалистам. Например, женщинам стоит посетить гинеколога, а мужчинам – уролога.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-4"></a><h2>Этиология боли в кишечнике</h2> <p>Разберем подробнее, из-за чего может болеть кишечник.</p> <h3>Функциональные расстройства: синдром раздраженного кишечника</h3> <p>Вторая причина, почему может болеть кишечник, – это функциональные расстройства его деятельности, самое частое из которых – синдром раздраженной кишки (СРК). Боль коликообразная, вызвана диареей, запором или скоплением газов, растягивающих кишечную стенку. </p> <p>Ученые до сих пор исследуют причины и оптимальные методы лечения расстройства. Наиболее вероятно, оно имеет нервную природу, поэтому людям с СРК показана работа с психотерапевтом. Для снятия болей применяют спазмолитики. Также при СРК важно придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.</p> <h3>Воспалительные заболевания кишечника: язвенный колит и болезнь Крона</h3> <p>В эту группу причин входят две болезни: неспецифический язвенный колит и болезнь Крона. При них воспалительные процессы имеют хронический характер. Признаки этих расстройств – боли в области кишечника (чаще схваткообразные) и диарея. Возможны и другие симптомы:</p> <ul> <li>кожные высыпания;</li> <li>примесь крови и слизи в стуле;</li> <li>ощущение неполного опорожнения кишечника;</li> <li>анальные трещины, свищи;</li> <li>общее недомогание, повышение температуры.</li> </ul> <p>Обе болезни могут годами изнурять пациентов, а кроме того, вызывают опасные последствия: онкологические процессы, дефекты кишечной стенки. При ранней диагностике и грамотном лечении симптомы исчезают надолго.</p> <h3>Другие причины</h3> <p>Назовем еще несколько состояний, которые приводят к болевым ощущениям:</p> <ul> <li>глистная инвазия – заражение кишечными паразитами;</li> <li>кишечные инфекции;</li> <li>дисбактериоз;</li> <li>обычные инфекции, влияющие на ЖКТ (например, грипп);</li> <li>аппендицит;</li> <li>травмы и поражения брюшной стенки;</li> <li>укусы некоторых насекомых и пауков («черная вдова»), змей.</li> </ul> <h3>Роль психосоматики и стресса в возникновении болей в кишечнике</h3> <p>Люди со слабой нервной системой, впечатлительные, ранимые тоже часто сталкиваются с болезненными ощущениями в ЖКТ. Им же подвержены личности со стрессовым расстройством, неврозом. Многие люди замечают, что в минуты волнения у них начинает болеть живот, возникают позывы к дефекации или, наоборот, запор, а также тошнота и изменения аппетита.</p> <p style="text-align: center;"> <img class="lazyload" data-src="/upload/iblock/a92/kishechnik-3.jpg"> </p> <p>В этом случае причина боли далеко не всегда вызвана воспалительным или функциональным расстройством, паразитами, инфекцией и т. д. Боль скорее связана с психосоматикой, и причину стоит искать в мозге пациента. Как и в случае с СРК, необходимо работать с личностью пациента, проводить психотерапию, назначать успокаивающие препараты.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-5"></a><h2>Лечение</h2> <p>Что делать, когда болит кишечник? Сначала – выяснить причину боли. В зависимости от нее врач назначает лечение.</p> <h3>Фармакологическое лечение: антибиотики, противовоспалительные препараты</h3> <p>Антибиотики назначают обычно при дисбактериозе: эти препараты убивают кишечную флору. Но поскольку вместе с патогенными микробами гибнут и полезные микроорганизмы, после антибиотиков нужно пропить курс пребиотиков и пробиотиков, то есть заново «подселить» в кишечник полезные бактерии.</p> <p>При воспалительных заболеваниях назначают специальные противовоспалительные препараты из группы кортикостероидов. Как и антибиотики, их может назначить только врач, самостоятельно подбирать препараты опасно.</p> <p>Если кишечник сильно болит или ноет, назначают спазмолитики. Пример такого спазмолитического средства – Спарекс, препарат на основе мебеверина. Он отлично помогает при болях и спазмах кишечника, особенно связанных с СРК. Также препарат восстанавливает пищеварение и не влияет на нормальную кишечную моторику. Средство имеет противопоказания, до приема проконсультируйтесь со специалистом.</p> <h3>Питание и диета: рекомендации по коррекции рациона</h3> <p>Рекомендации по питанию может дать только врач после постановки точного диагноза, поскольку разные болезни требуют разного подхода. Например, свежие овощи и фрукты богаты клетчаткой и крайне важны для правильного пищеварения. Но при этом они вызывают вздутие и брожение в кишечнике, что может усугубить симптомы СРК.</p> <p>К тому же важно учитывать индивидуальную непереносимость продуктов и склонность пациента к аллергическим реакциям. Скажем, кисломолочные продукты тоже важны для ЖКТ, но их нельзя людям с непереносимостью лактозы.</p> <h3>Психотерапия и управление стрессом в лечении болей в кишечнике</h3> <p>Если у пациента СРК или просто боли, связанные со стрессом, ему поможет работа с психотерапевтом. Важно по возможности избегать стрессовых ситуаций и учиться расслабляться. К тому же на помощь придут успокаивающие лекарственные средства (мята, ромашка, мелисса, пион).</p> <p style="text-align: center;"> <img class="lazyload" data-src="/upload/iblock/a92/kishechnik-4.jpg"> </p> <a class="anchor-item" id="anchor-6"></a><h2>Профилактика и уход за кишечником</h2> <p>Вот ряд советов по профилактике болезней кишечника:</p> <ol> <li>Придерживайтесь здорового питания, употребляйте больше свежей и натуральной продукции, поддерживайте питьевой режим.</li> <li>Питайтесь дробно, порционно, в одно и то же время. Избегайте переедания и длительного голодания.</li> <li>Сведите к минимуму прием фастфуда, газировок, чипсов – а лучше вообще исключите их.</li> <li>Занимайтесь спортом и больше двигайтесь. Физическая активность уменьшает уровень стресса и к тому же способствует быстрому и комфортному пищеварению, предотвращает запоры и скопление газов.</li> <li>Избегайте стресса, эмоциональных и умственных перегрузок. Не забывайте отдыхать, хорошо высыпаться, соблюдать режим дня.</li> </ol> <a class="anchor-item" id="anchor-7"></a><h2>Вывод</h2> <p>Мы разобрали, от чего болит кишечник, как диагностировать причину, в чем заключается помощь при кишечных недугах и какие есть профилактические меры. Помните, что своевременное врачебное вмешательство и правильная диагностика ускорят процесс выздоровления. Будьте внимательны к своему самочувствию и не пускайте болезни на самотек.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-8"></a><h2>Список литературы</h2> <ul> <li>Коротько Г. Ф. Физиология системы пищеварения. — Краснодар: 2009.</li> <li>Тонкая кишка — статья из Большой советской энциклопедии. Я. Л. Караганов. </li> <li>Найхус Л. М., Вителло Д. М., Конден Р. Э. Боль в животе. — М., Бином, 2000.</li> <li>Boyle JT. Functional abdominal pain as etiology of recunent abdominal pain.- Pediatric Gastrointestinal Motility Disorders, NY, 1994</li> </ul>

2023-12-01T08:57:07+0300

Соннован
Соннован
107014
Россия
Московская область
Москва
ул. Бабаевская д.6
+7 (495) 797–99–54

Возврат к списку

5
5
1
ЗАО «Канонфарма продакшн»
107014
Россия
Московская область
Москва
Бабаевская ул., 6, стр. 1
+7 (495) 797–99–54
+7 (495) 797-99-54
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Где купить